21 世紀的預防方法？溫和、愉悅且有效

專業牙齒清潔 (PZR) 是使用特殊器械進行的徹底清潔，目的是去除牙齒表面所有有害或不美觀的沉積物。這樣可以有效預防蛀牙和牙周炎，同時改善牙齒外觀。此外，減少細菌對於預防和輔助治療一般健康問題，如糖尿病、心血管疾病、肺部疾病 (如慢性阻塞性肺病)、胃腸道疾病有顯著貢獻，甚至有助於預防早產。

在專業洗牙 (PZR) 開始時，會對口腔和牙科系統進行全面檢查。特別是，口腔衛生情況以及現有的沉積物和牙齦出血都會被記錄下來。

牙菌斑的種類和程度，尤其是在牙齒錯位或假牙等部位，以及是否存在初期或深的牙齦袋，都會影響專業洗牙的進一步程序。 專業洗牙 (PZR) 時會使用各種裝置和工具。聲波震動、水粉噴霧和使用手動器械可溫和地清除牙齒和可接近的牙根表面以及牙間空間的牙菌膜。牙冠或填充物的突出邊緣也會被去除和拋光。

接下來的拋光會去除粗糙的斑塊，使牙齒光亮平滑，這會使新牙菌斑更難形成。

作為 PZR 的一部分，我們的患者也會收到如何改善家中口腔衛生的寶貴提示。這包括正確使用牙刷、使用牙線和/或牙間刷、必要時使用舌頭清潔器，以及在家中使用氟化物。

使用 PZR 進行預防性治療所需的時間取決於需要治療的牙齒數量、牙菌膜狀況以及所使用設備和儀器的選擇。一般而言，成人的療程約需一小時。

如果患齲齒或牙周炎的風險較低，而且軟硬牙菌斑的趨勢較低，通常每半年預約進行一次預防性護理。但是，如果出現牙齦袋、不利的口腔衛生狀況或有礦物沉積或變色的強烈傾向，則建議甚至有必要安排更頻繁的預約週期。

糖尿病、經常服藥或生活壓力大等一般狀況也會影響口腔健康，增加洗牙次數的需求。

因此，牙醫會根據個別風險建議合適的時間間隔。定期看牙醫，加上牙齒檢查和在家保持良好的口腔衛生，可確保牙齒和牙齦長期保持健康和功能正常。